Mit Begriffen wie Tageskostplanung, Verbrennungsanalyse oder Gewichtsreduktion verbinden wir meist nur Unangenehmes: Diäten, Einschränkungen, Schikane. Eine gute Ernährungsberatung bewirkt das Gegenteil. Sie öffnet Horizonte und zeigt neue Wege auf. Ernähren wir uns aufgrund von Zeitmangel, Bequemlichkeit und fehlender Informa-
tionen oft nur beiläufig und in falscher Weise, gibt uns das Wissen um die Auswirkung unseres Essens die Vollmacht über unseren Körper zurück.

mit vanderklok zum Wunschgewicht

Andere arbeiten gerne mit Schuldgefühlen und Verzichtslogik – vanderklok behandelt Sie wie erwachsene Menschen.
In einer zwölfwöchigen Beratung analysieren wir Ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten sowie Ihre körperliche Verfassung und einigen uns auf zu erreichende Ziele. Diese können lauten:

Gewichtsreduktion
Muskelzuwachs
Generelle Ernährungsumstellung

Dabei begleitet Sie unser vanderklok-Team bis zum vereinbarten Ziel und gibt Ihnen das Handwerkszeug an die Hand, in Zukunft nicht nur Ihr Wunschgewicht zu halten, sondern Herr über Ihren Körper zu sein und Ernährung bewusst und kompetent einsetzen zu können.

Ein parallel laufendes und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Sport- und Trainingsprogramm hilft beim Erreichen dieses Ziels.

Da die Erfahrung zeigt, dass besonders der hektische Alltag am Arbeitsplatz zur Vernachlässigung der Ernährung führt, können Sie auch als Unternehmen vanderklok-Ernährungsberatung buchen. Lassen Sie uns Ihrer Belegschaft zeigen, wie einfach es ist, sich gesund und bewusst zu ernähren und profitieren Sie von fitteren, ausgeruhteren und leistungsfähigeren Mitarbeitern!